Coaching en begeleiding
die je net dat duwtje geeft, om weer vlot vooruit te kunnen.

 
 
  • Life coaching van alle leeftijden
  • Omgaan met en weer vooruitgaan met verlies, rouw of kanker
  • Relaxatie om controle los te laten en overgave te verwelkomen

Life coaching

Het beekje genaamd ‘mijn leven’ kabbelt gewoon, zelfs té gewoon verder? Wil je ergens beweging of verandering in krijgen?  Ik toon je de opties en werk samen met jou aan de eerste golven in je nieuwe stroom. 

Verlies, rouw en kanker

Ben je plots overspoeld en lijkt jouw comfortzone een onbereikbaar eiland geworden? Ik help je om je drijf-en draagkracht te verhogen en maak je bewust van alle daarbijhorende rouwprocessen, om de gebeurtenis een plaats te geven en weer vlot vooruit te kunnen.  

Relaxatie

Ben je geen spraakwaterval als het over je angsten, blokkades of herinneringen gaat? Een moment van ontspanning helpt om tot het hier en nu te komen. Tijdens een shiatsu-relaxatie maak je tijd om de controle los te laten en de overgave te verwelkomen.  

boek je sessie

Uit Onderstroom

 

Hoe Onderstroom werkt

  • Je neemt contact op of boekt meteen je sessie online.
  • Tijdens de sessie zoeken we naar een actiepunt om meteen weer mee in beweging te komen.
  • Je beslist steeds zelf of, en wanneer, je een volgende sessie boekt.
  • Eén sessie duurt ongeveer anderhalf uur en kost €65.
  • Schoenen mogen aanblijven maar je mag ook op je sokken rondlopen.
boek je sessie
 
Image

Onderstroom is

Na 17 jaar voor de klas gestaan te hebben en gepassioneerd bezig te zijn geweest met de persoonlijke ontwikkeling van jongeren als sportleraar, werk ik nu als life coach voor alle leeftijden. Studenten in het voortgezet onderwijs zitten soms nog vast in hun ‘humaniora’-stroom, dertigers of veertigers staan vaak stil met de vraag ‘is dit het nu’ of nog anderen trappelen ter plaatse, terwijl ze eigenlijk vooruit willen. Volwassenen hebben net zoveel coaching nodig als jong-adolescenten in hun puberteit. Ik geef aan ieder die ervoor open staat graag de juiste duw om iets wat vast zit terug in beweging te krijgen. 

Mijn missie

Mijn missie is om mensen bewust te laten worden van de onderhuidse obstakels die hen beletten vooruit te bewegen in de stroom van het leven. Eerder dan te graven in het verleden (en zo een put nog dieper te maken), zoek ik wat jij nodig hebt om terug in die voorwaartse stroom te geraken. Technieken worden aangeleerd om obstakels sneller te detecteren zodat je ze kan vermijden of een manier weet om er mee om te gaan. We gaan samen op zoek naar jouw sleutel zodat gesloten deuren (terug) open gaan.

ONDERSTROOM © 2019

heike@onderstroom.be

0486 06 39 26